HYROX – de ultieme uitdaging in kracht en uithoudingsvermogen

HYROX combineert functionele krachttraining en conditionele oefeningen in een uitdagend en gestructureerd format. Deze les richt zich op het verbeteren van je algehele fitheid, met een unieke mix van kracht, snelheid en doorzettingsvermogen. Of je nu traint voor een HYROX-wedstrijd of je fysieke prestaties naar een hoger niveau wilt tillen, deze les helpt je sterker, sneller en efficiënter te worden.