Eerste keer CrossFit? Dit kun je verwachten!
Je eerste CrossFit-les kan spannend zijn, maar iedereen is ooit begonnen! In deze blog nemen we je mee door wat je kunt verwachten tijdens je eerste training, hoe een les is opgebouwd en geven we tips om goed voorbereid te starten. Klaar voor je eerste les? De eerste stap zetten naar iets nieuws kan spannend […]
Waarom CrossFit? De voordelen van functionele training met hoge intensiteit.
Twijfel je over welke sport bij je past? CrossFit biedt een complete en uitdagende training die kracht, conditie en skills combineert. Dankzij de variërende workouts en schaalbaarheid is het geschikt voor iedereen—van beginners tot ervaren atleten. Ontdek waarom CrossFit bij CrossFit 3900 Box de ultieme keuze is voor jouw fitheid! Wat maakt CrossFit uniek? CrossFit […]